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虾仁豆腐煲

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日期:2024-12-14 08:53热度:加载中...

虾仁豆腐煲

虾仁豆腐煲的做法

虾仁豆腐煲

by 阿青美食
  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

虾仁豆腐煲,鲜掉眉毛的那种,你想吃吗?

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虾仁豆腐煲营养建议

  • 含糖量 3.78
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

虾仁豆腐煲的食材2人份

  • 日本豆腐270克
  • 250克
  • 西红柿50克
  • 玉米淀粉15克
  • 金针菇20克
  • 料酒15克
  • 5克
  • 5克
  • 5克
  • 生抽10克
  • 蚝油10克
  • 番茄酱10克
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虾仁豆腐煲的做法

1 虾仁豆腐煲菜谱图解

日本豆腐切块,裹上玉米淀粉

2 虾仁豆腐煲菜谱图解

锅中热油,放入日本豆腐炸至两面金黄

3 虾仁豆腐煲菜谱图解

大虾去虾线,虾头留着备用,放盐、料酒腌制一会儿

4 虾仁豆腐煲菜谱图解

锅中爆香蒜末,放入虾头炒出虾油,下入西红柿翻炒

5 虾仁豆腐煲菜谱图解

加入开水没过食材,加盐、生抽、蚝油、番茄酱,挑出虾头

6 虾仁豆腐煲菜谱图解

放入金针菇、铺上煎好的豆腐、大虾,盖盖焖5分钟,出锅前撒适量葱花点缀即可

成品图

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虾仁豆腐煲

THE END

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